黄鳝上官竹琦收藏黄鳝的做法说明黄鳝,香菜,姜,秘制酱料等
黄鳝的食材和调料黄鳝6只配料适宜黄鳝的做法与步骤第1步.用水洗净
第2步.切成小块,放入秘制酱料和料酒
第3步.下油锅吧
第4步.成品
小贴士1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养 2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品 3.鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。等等
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