胸圍38是幾公分？一篇搞懂胸圍尺寸換算與標示差異
買內衣或衣服時看到「胸圍38」，你是否曾經困惑這到底是幾公分？不同國家標示方式不一，英吋、公分、下胸圍、上胸圍…搞得尺寸選購一團亂。這篇文章將帶你一秒搞懂胸圍38等於幾公分，並解析歐美與亞洲尺寸標示差異，同時手把手教你如何正確測量胸圍尺寸，讓你選對尺碼、穿得更挺拔自信！
內容目錄
一、胸圍38是幾公分？（英吋與公分換算公式解析）
二、胸圍尺寸標示方式差異（歐美、亞洲對照表）
三、正確自我測量胸圍的方法與步驟
四、常見尺寸選錯原因與內衣挑選重點
五、胸圍尺寸與罩杯差值的關聯解析
六、常見問題FAQ
一、胸圍38是幾公分？（英吋與公分換算公式解析）
胸圍38到底是幾公分？首先，我們要知道「38」這個數字是以英吋（inch）為單位的尺寸標示，主要見於歐美國家（如美國、英國）。而在台灣、日本等亞洲地區則普遍使用公分（cm）作為胸圍標示方式。
簡單換算公式為：
胸圍英吋 × 2.54 = 公分數
套用公式計算，胸圍38英吋的公分數為：
38 × 2.54 = 96.52 cm
所以，胸圍38約等於96.5公分，實際數值會依不同品牌與版型略有誤差，一般範圍約在95～98公分之間。
需要特別注意的是，「胸圍38」指的是下胸圍圍度，並不包含罩杯差值（上下胸圍差距）。這也意味著，38B、38C、38D等罩杯字母代表的是上下胸圍的差距大小，而38這個數字則表示下胸圍尺寸。
換句話說，胸圍38C與36C的罩杯差值都是約15公分，但因為下胸圍不同，38C的罩杯體積會比36C來得大。因此，不能單純用字母判斷胸部大小，數字與字母需結合一起理解。
總結來說，胸圍38的女生下胸圍約為96.5公分，若你平時習慣以公分作為購物參考，記得將英吋數據換算成公分，才能避免買錯尺寸。
二、胸圍尺寸標示方式差異（歐美、亞洲對照表）
內衣尺寸標示在不同國家有著明顯的差異，常常讓人在購買時搞混。亞洲（台灣、日本）習慣以「公分」來標示下胸圍尺寸，例如70、75、80等；而歐美（美國、英國）則以「英吋」為單位，例如32、34、36、38。
以下是胸圍尺寸的國際對照表，讓你一眼看懂不同地區的標示方式：
亞洲（台灣、日本）
歐洲（EU）
英國（UK）
美國（US）
下胸圍公分
70
70
32
32
68～72 cm
75
75
34
34
73～77 cm
80
80
36
36
78～82 cm
85
85
38
38
83～87 cm
90
90
40
40
88～92 cm
從表格可以看到，「胸圍38」在台灣與日本對應的尺寸為85，這也是許多女生在購買國外品牌內衣時容易搞混的地方。舉例來說，亞洲85C與美國38C實際上是同一尺寸，但標示方式不同。
此外，歐洲與亞洲的尺寸標示大致相同，但美國與英國則使用英吋為單位。購物時只要記住「32=70、34=75、36=80、38=85」這個轉換公式，就能避免選錯尺碼。
特別提醒，部分品牌因版型設計不同，會有細微誤差，建議購買時仍需試穿或參考品牌提供的詳細尺寸表格，確保尺寸正確。
三、正確自我測量胸圍的方法與步驟
想要挑選到真正適合自己的內衣，第一步就是學會正確量測胸圍。許多人因為姿勢錯誤或量法不當，導致數據不準確，進而選錯尺寸。以下是自我測量胸圍的標準步驟：
步驟1：準備工具
一條柔軟的皮尺（布尺）與一面鏡子，方便確認皮尺是否水平。
步驟2：量測下胸圍
將皮尺繞過胸部下緣（胸部底部的位置），保持與地面水平，量測時不要過緊也不要過鬆，能貼合皮膚即可。記下公分數字，這就是你的下胸圍尺寸。
步驟3：量測上胸圍
將皮尺繞過乳頭最高點，水平環繞胸部一圈，同樣保持輕貼皮膚但不壓迫，記下公分數字，這就是你的上胸圍尺寸。
步驟4：計算上下胸圍差值
用上胸圍公分數減去下胸圍公分數，得到的差值就是對應的罩杯尺寸。以下是差值與罩杯的對照：
10cm → A罩杯
12.5cm → B罩杯
15cm → C罩杯
17.5cm → D罩杯
20cm → E罩杯
測量小提醒：
建議不穿內衣或穿著無鋼圈薄襯內衣進行測量，以確保數據準確。
站立自然，避免駝背或聳肩，保持身體放鬆。
測量時可請他人協助拉平皮尺，避免因手勢角度影響準確性。
只要依照這四個步驟正確量測，每次選購內衣都能有更精準的數據依據，避免因尺寸錯誤導致穿著不適或胸型走樣。
四、常見尺寸選錯原因與內衣挑選重點
許多人買內衣時經常遇到尺寸選錯的情況，導致穿著不適、胸型變形甚至影響身體姿勢。以下是胸圍尺寸選錯的幾個常見原因，以及70C、85C等尺寸族群在內衣挑選時應特別注意的重點：
尺寸選錯常見原因：
只看罩杯字母，忽略下胸圍數字：許多人以為C罩杯就是大胸，但實際上，罩杯字母只是上下胸圍差值，數字才是下胸圍圍度，兩者需搭配理解。
不同品牌尺寸標準不統一：即使標示同樣尺寸，不同品牌因為版型設計差異，穿著感受會不同，因此選購時需試穿確認。
身體變化後未重新測量：體重變化、運動習慣改變都會影響胸圍數據，長期穿著不合身尺寸會導致胸型鬆弛或外擴。
錯誤穿法導致誤判尺寸：未將副乳、背部贅肉撥入罩杯內，會造成誤以為罩杯太小，導致選錯更大尺碼。
內衣挑選重點建議：
選擇有側邊支撐的剪裁設計：對於胸型偏外擴或下胸圍較細的女性，選擇側邊加壓與穩定包覆性的內衣能有效集中胸型。
根據穿搭需求選擇罩杯剪裁：若喜歡穿緊身衣或低胸服飾，建議選擇3/4罩杯或上托型內衣，避免空杯或壓迫胸型。
試穿時進行活動測試：穿上內衣後可做伸展或手部舉高的動作，確認內衣不會滑動或空杯，才能確保尺寸合身。
定期進行胸型保養：搭配IVY MAISON美胸精油與按摩刷，能夠提升胸部緊實度，避免因姿勢不良或長期穿錯尺寸導致的胸型下垂與變形。
掌握這些挑選與試穿細節，不僅能避免尺寸選錯的尷尬，也能讓你輕鬆駕馭各種服裝，展現最自然立體的胸型曲線。
五、胸圍尺寸與罩杯差值的關聯解析
許多人在選購內衣時，常常只關心罩杯字母（A、B、C…），卻忽略了前面的數字（70、75、80…）。事實上，內衣尺寸的正確讀法，必須將下胸圍數字與上下胸圍差值（罩杯字母）結合理解。
尺寸公式：
罩杯尺寸 = 上胸圍（cm）－ 下胸圍（cm）
以下是差值對應的罩杯大小：
10cm → A罩杯
12.5cm → B罩杯
15cm → C罩杯
17.5cm → D罩杯
20cm → E罩杯
舉例來說，如果你的下胸圍是85公分，上胸圍是100公分，兩者差值為15公分，對應到C罩杯。因此你的內衣尺寸會是「85C」。
然而，不同下胸圍數字的C罩杯，實際容量大小是不同的。例如：
70C → 下胸圍70公分，上下差值15公分，胸圍約85公分
75C → 下胸圍75公分，上下差值15公分，胸圍約90公分
80C → 下胸圍80公分，上下差值15公分，胸圍約95公分
85C → 下胸圍85公分，上下差值15公分，胸圍約100公分
從這個例子可以看出，雖然都是C罩杯，但因下胸圍不同，罩杯的實際體積（容量）也會隨之改變。這就是為什麼70C與85C的女生，胸型大小與穿著感受會完全不同。
選內衣時，必須同時考量骨架（下胸圍）與豐滿度（罩杯差值），才能挑選到真正貼合自己的尺寸，避免選錯導致壓迫或空杯的情況發生。
六、常見問題FAQ
Q1. 胸圍38等於幾公分？
胸圍38是以英吋為單位，換算成公分約為96.5公分（38 × 2.54）。實際範圍會依品牌版型落在95～98公分之間。
Q2. 胸圍38是下胸圍還是上胸圍？
胸圍38指的是「下胸圍」尺寸，也就是胸部底部繞一圈的圍度，與罩杯字母（A、B、C…）搭配，才能構成完整內衣尺寸。
Q3. 歐美38C與亞洲85C是一樣的嗎？
是的。歐美的38C對應到亞洲的85C，兩者雖然標示方式不同，但實際尺寸是一樣的，都代表下胸圍約85公分，罩杯差值約15公分的尺碼。
Q4. 為什麼明明是C罩杯，但有時候穿起來大小差很多？
因為罩杯字母代表的是差值（上胸圍－下胸圍），但實際容量會因下胸圍數字不同而改變。例如70C與85C差值相同，但85C的罩杯容量比70C大一個size。
Q5. 如何避免買錯尺寸？
購買內衣時，務必先量測正確的下胸圍與上胸圍數據，並根據品牌提供的尺寸表挑選。同時建議試穿並進行伸展動作，確認貼合度與穩定性後再決定購買。
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